さくら市マラソン大会

お散歩コースのゆうゆうパークも晩秋の気配が漂ってきました。

いよいよさくら市マラソン大会が明後日に迫ってきました。今年も会場内にコンディショニングブースを出させていただいております。テーピングや筋膜リリース等コンディショニングのサービスを無料で行っておりますのでランナーの皆様、どうぞご利用ください。また、応援の方々も体組成測定や骨密度測定の無料サービスを行っていますので、お気軽にご利用ください。

当院からは若手2人が５ｋｍに私がハーフに出場します。毎年ここからマラソンシーズンが始まるわけですが、今年は全くの練習不足で何とか完走を目指したいと思っています。当日は気温が上がりそうですので脱水症状に気を付けて（暑くなると毎年増えます(>_<)）水分補給を欠かさずに！

　　　昨年の様子です。